从月经看卵巢，出现这3种情况就要注意了！

现代生活压力大，很多育龄期女性内分泌失调，甚至是卵巢早衰——卵巢功能过早或完全衰竭，指女性40岁之前出现闭经。一旦出现卵巢早衰，女性的身心健康将严重受影响。

月经出现3种异常，警惕卵巢早衰

一是月经周期间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经。

二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血，也有人表现为阴道出血淋漓不断，然后逐渐减少至停经。

三是突然停经。

月经缩短2-3天是卵巢功能下降最早出现的症状，一旦出现停经，可能已经发展到后期，比较严重了。

需要注意的是，虽然月经周期变化是最容易被发现的临床表现，具有客观、无创性，可以直观地监测，但易受体质量、吸烟、宫腔粘连等各种因素影响，假如有卵巢早衰的迹象，建议到医院进一步检查。

如何诊断是否卵巢早衰

//基础性激素检测

在月经第2-5天，血液FSH水平低于10 IU/L，表示正常；高于10-15 IU/L预示卵巢低反应；高于25 IU/L为早发性卵巢功能不全；高于40 IU/L则为卵巢早衰。

一般间隔4周以上进行2次检测后综合判断。

//抗苗勒管激素（AMH）检测

AMH不受月经周期影响，用于检测卵巢储备功能更稳定。AMH水平低1.5 纳克/毫升，提示卵巢储备功能下降；低于 0.68 纳克/毫升，提示即将进入绝经状态。

//窦卵泡计数

在月经第3-5天，通过B超检查对卵巢内直径为2-8毫米的小卵泡进行计数，如果单侧卵巢窦卵泡少于4个，或者双侧卵巢窦卵泡少于8个，提示卵巢储备功能不足。

卵巢早衰可以怎么治？

//女性朋友可口服：思|妍|金巢安，改善卵巢功能。它对女性卵巢有特定的活性作用，可以增加卵巢局部微循环系统的血流，营养卵巢，帮助恢复卵巢功能，延缓卵巢衰老，激活卵巢雌激素的自然分泌，从而达到养护卵巢调整内分泌及调整月经的作用。

此外，还可以通过针灸促进经络气血流通；穴位敷贴、局部热敷等方法，也可以促进盆腔血液循环，改善卵巢血供，提高卵巢功能。

//激素替代治疗

目前常用于激素替代的药物主要有雌激素（口服或经阴道、经皮肤吸收等）、孕激素。它能缓解低雌激素水平带来的相关症状，但有停药复发的情况，且必须在专业医生指导下实施。

//生育力保存

对于有生育要求的卵巢早衰患者，可以采取冷冻卵子、胚胎、卵巢组织等方法，帮助保存生育能力。

//调整生活方式

主要针对卵巢早衰患者并发症的预防，如因雌激素缺乏出现的骨折和心血管疾病。具体调整措施包括规律作息、戒烟、平衡膳食、补钙及维生素D、适度锻炼等。