这5个因素可能导致卵巢早衰！年轻姑娘们要引起重视

如果你的年龄还不到40岁，但是出现了月经紊乱或闭经、潮热盗汗、情绪暴躁等类似更年期的症状，那么很有可能是卵巢早衰了！

卵巢早衰，通俗地来说就是“年轻女孩的更年期”，会出现各种更年期症状，但它的危害比更年期要大得多，不仅会引发不孕，还可能使患者更早出现骨质疏松和心血管疾病。

5个因素可能导致卵巢早衰

1.染色体异常和基因缺陷

染色体异常是卵巢早衰最主要的病因之一，其中最常见的是X染色体异常，常见的疾病有先天性卵巢发育不全（Turner综合征）和脆性X综合征。此外，还有一些常染色体基因突变也可能导致卵巢早衰。

2.自身免疫性疾病

约5%~30%的卵巢早衰患者合并有自身免疫性疾病，常见的有桥本甲状腺炎、Addison病、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。

3.病毒感染

有研究表明，艾滋病病毒、带状疱疹病毒、巨细胞病毒、腮腺炎病毒等可能会损伤卵巢，导致卵巢早衰。

4.医源性损伤

医源性损伤主要指放疗、化疗和卵巢手术。放疗和化疗不必多说，不仅会损伤卵巢，全身各组织器官都有可能受损。至于卵巢手术，如卵巢肿瘤切除术或卵巢子宫内膜异位囊肿剔除术，有可能会影响卵巢的血运或引发炎症，从而导致卵巢早衰。

5.长期接触有害物质

镉、砷、汞、有机溶剂、杀虫剂、塑化剂及烟草烟雾中的多环碳氢化合物等都有可能对卵巢造成损伤，从而导致卵巢早衰。

出现这3类信号，要警惕卵巢早衰

1.闭经

月经周期变短或延长、行经时间缩短、月经量变少甚至闭经。

先天性卵巢发育不全的患者可表现为原发性闭经、第二性征不发育、身材矮小等。

2.不孕

根据发病时间的早晚表现为原发性或继发性不孕。

3.低雌激素表现

潮热、夜间盗汗，失眠、记忆力减退、注意力不集中、情绪烦躁，阴道干涩、性交困难、性欲下降等。

如何拯救早衰的卵巢？

卵巢早衰无法彻底治愈，但并不会威胁生命。一旦发现自己出现上述症状，应该及时就医，确诊为卵巢早衰后应该积极治疗，并配合生活方式的调整。

1.调整生活方式

包括均衡饮食、适当运动、控制体重、规律作息等。

因为卵巢早衰可能增加骨质疏松和心血管疾病发生的风险，故饮食上应该注意补充钙和蛋白质，尽量做到清淡饮食，而且要戒烟、戒酒。此外，要多运动、多晒太阳，以增强骨密度。

2.药物治疗

补充雌激素能够缓解低雌激素症状、防止内膜萎缩，而且能够在一定程度上降低骨质疏松、心血管疾病的发生率。

为了进一步预防骨质疏松，还可遵医嘱补充钙剂和维生素D。

3.心理干预

卵巢早衰患者本身就容易情绪失控，加上疾病带来的困扰，以及不孕、性生活不和谐产生的外在压力，会使患者长期处于不良情绪状态下，甚至出现焦虑、抑郁等心理疾病。因此，家人、朋友应该给予更多的关怀和帮助，患者自己也应该学会疏导情绪，必要时可以寻求专业人士的帮助。