子宫腺肌病是一种妇科常见病，腺肌症自愈的十大方法

子宫腺肌病是一种妇科常见病，多发生于已经生过孩子的中年妇女，有不少人表示子宫腺肌症能够自愈，因为子宫腺肌症主要是受到女性体内的雌激素和孕激素影响，当这两个激素降低就可能会自愈，关于让子宫腺肌症自愈的有十大方法，下面一起来了解到底有没有用。

腺肌症十大自愈方法

1、饮食调理：患有子宫腺肌症的女性一定要注意日常饮食的调理，建议吃一些清淡的食物，不要吃辛辣、寒冷刺激性的食物，这样能帮助病症更好的恢复。

2、适量运动：适量的运动能够让女性的身体免疫力提高，增加子宫周围的血液循坏，增加子宫活性，能帮助子宫病情恢复。

3、避免服用热性高的食品：如阿胶、蜂王浆等这种含有高热性的是会很容易加重女性病情，让子宫腺肌症的病情复杂化。

4、多吃补血食品：大多数患有子宫腺肌症的女性都会出现贫血的症状，长期贫血不仅会让身体越来越差，还有可能加重病情，多吃补血食物能够促进疾病的治疗和恢复。

5、热敷小腹：患有子宫腺肌症的女性在月经期间很容易出现痛经的症状，热敷小腹能帮助女性小腹的血液循环，还能起到减轻痛经症状的作用。

6、多同房：有的女性在同房期间因为身体激素的变化，可能会对病症有缓解的作用。

7、艾草烟熏：将2cm厚的生姜片放到女性肚脐下三寸的地方，将艾草引燃放在生姜片上烟熏，每天一次，大约持续15分钟。

8、饮用银耳藕粉汤：这是属于食疗偏方，患有子宫腺肌症的女性适量的饮用银耳藕粉汤能起到清热润燥止血的作用，特别适合女性月经期间饮用。

9、中草药偏方：因为子宫腺肌症会造成女性患有炎症，这类偏方能起到疏肝理气、化瘀消症的作用。

10、吃甲鱼：甲鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种微量元素，可以补充身体各项机能，有养阴、滋阴补虚等功效。

腺肌症真的能治愈吗

腺肌症一般不能自愈，但是在女性绝经以后，由于体内分泌的雌孕激素减少，对子宫内膜的刺激也会慢慢消失，子宫腺肌症的症状可能会有所缓解，因此腺肌症十大治愈方法对减轻症状有一定效果，但一般还是难以自愈。

虽然子宫腺肌症属于良性疾病，但是这种病变可能会直接影响到子宫内膜，会浸润到子宫的肌层以内，导致子宫内膜受到严重损伤。可能会导致女性经血量增多，经期时间延长。严重时候可能还会出现贫血或者炎症感染，甚至会导致子宫内膜的自愈能力明显下降，对女性的怀孕造成明显影响，出现不孕的情况。

所以不管属于何种严重程度的子宫腺肌症，均需要及时进行治疗，避免后续出现多种并发症或者不良反应。

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