久备不孕？别把你的努力用错了地方！

小妹有个朋友，备孕了好久都没有怀孕。偶然间听他聊起备孕的过程，终于是知道了为什么。自从有了想要个孩子的想法后，两口子就开始了除了月经期间外每天都同房的日子，可以说是非常的努力了。

既然已经这么努力了，但为什么过了那么久还是没有好消息呢？
大家或许还不知道，同房如果过于频繁的话，对于身体健康来说是很不利的。除了会导致体质变差、诱发性功能障碍、加重腰背劳损外，对于小蝌蚪的质量也是有着影响的，因此同房过多不仅不会提高受孕的成功率，相反还会降低受孕的成功率，甚至会导致不孕的发生。
这可不是危言耸听。房事如果过频的话，最直接的就是导致精液以及精子数量的减少。精子也是有其生长周期的，如果短时间内消耗过多，精子成熟度、活力等也会下降，甚至会出现血精的情况。对于受孕来说，可以说是很不利的。

而女性如果同房过频，导致了体内出现抗精子抗体的话，对于受孕来说那就更是雪上加霜了。
那同房过多不好，那养精蓄锐只在排卵期同房呢？
这也是不大好的呢。禁欲会导致精子的老化，而排卵期同房过频同样会出现上面所说的情况。
那到底应该怎么办呢？
建议每周同房两到三次，在排卵期内适当增加同房的次数。并且还要注意有个好心情，相信好孕很快就会来到吆~

如果你也是久备不孕，看看是不是也是把努力用错了地方吧。祝好孕吆~