促排期间为什么要高蛋白饮食 高蛋白饮食3个好处

在试管婴儿治疗促排卵过程中，医生经常会讲到高蛋白饮食，那么，高蛋白饮食是指什么样的饮食呢?

高蛋白饮食3个好处：

1、增强机体免疫力：蛋白质是人体所需要的一种营养元素，做试管婴儿期间，多补充蛋白质，有利于提高身体免疫力，以免期间受到其他不可抗因素干扰。

2、可以提高精子和卵子的质量进入试管婴儿促排期间，卵子的储备是这一阶段必须要重视的问题，而蛋白质是精子、卵子的形成必要成分，适当的补充蛋白质，一方面是为了提高卵子的质量，另一方面也有利于子宫内膜的生长，从而提高试管婴儿移植后胚胎的着床几率。

3、预防取卵过程出现腹水、浮肿等现象而对于取卵后有卵巢过度刺激综合征的女性，试管前期吃富含蛋白质的食物，是为了预防腹水、胸水的生成和影响，医生会建议吃高蛋白食物，或者吃蛋白粉来补充蛋白质，预防和缓解腹水的症状。

OHSS(卵巢过度刺激综合征)是辅助生殖技术的主要并发症之一，是人体对促排卵药物的过度反应，一般表现腹胀、腹痛、恶心、食欲不振，小腹坠胀感、尿量少等，严重者则会出现腹水、胸水，下肢水肿等情况。临床中OHSS分为轻、中、重三度，轻中度的发病率为1%-10%，重度的发病率为0.1%-2%，轻、中度OHSS患者以自我监测为主，而对于OHSS最重要的就是补充丢失的蛋白。因此，选择高蛋白饮食尤为重要，饮食治疗可以帮助您改善营养，促进早日康复!

含蛋白质多的食物包括：

1、动物奶如牛奶、羊奶等;畜肉如牛、羊、猪肉等;禽肉如鸡、鸭、鹅、鹌鹑等;蛋类如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾等;