林卡尔钙片一天内什么时间吃最好？

在备孕期间吃林卡尔，一般是在早晚饭后一小时后各吃两颗比较好，而且最好每天固定的时间吃比较好。因为一般在早晚比较利于吸收，药效能发挥到极致。同时注意林卡尔钙片最好是饭后吃，一定不要空腹吃，因为钙片本身的渗透压还是挺大的，饭后吃能够在胃酸的作用下分解成钙离子，更好地吸收。林卡尔是备孕期间比较好的天然钙，一定程度上可以帮助受孕，需要坚持服用2个月才会起效，中间最好别中断服用。

如果服用林卡尔是为了提高受孕率，那么最好是在受孕前的两个月就开始服用，每天保证定时定量服用，不可间断，受孕后接着服一段时间，能够降低胎儿先天疾病的风险。下面是关于服用林卡尔的具体方法：

1. 林卡尔钙片的使用方法为早晚口服，每次使用两粒，建议在怀孕前两个月开始使用，怀孕后继续使用两个月；2. 服用林卡尔钙片时最好是咀嚼进行服用，不要就水服用，咀嚼服用能够使其药效达到更佳；3. 坚持3-4个月服用，中间不要停服，如果断服的情况，一定要在48小时内补服，如超过48小时，则需要重新按疗程服用；4. 每天最好是在同一时间进行服用，且选择饭后一小时到一个半小时之内进行服用最佳。

林卡尔不仅有帮助受孕的作用，还能有预防各种先天性异常疾病的效果，服用林卡尔期间的注意事项比较多，比较重要的一点是一定要长期坚持服用3-4个月，效果会更加，且中间不可断服，如有断服的情况，一定要及时补上。