卵子可以在体内存活多久？要想快速怀孕，3个时间段不能错过

我们都知道，卵子是女人生育宝宝的重要条件，它其实就像种子一样，没有种子如何发芽结果，如果没有卵子，女人自然也不能怀孕。但现如今，越来越多的人走上了不孕不育的道路，这是一个漫长的路程，所以只有积极治疗才能早日走出这条路。那么，卵子可以在体内存活多久呢?如何才能早日怀孕呢?

卵子可以在体内存活多久?

女性的卵子数量有限，存活的寿命也是有限的，卵子在体内存活的时间大约在36至48小时，也就是1-2天。而精子的存活时间是在48至72小时，所以如果想要提高受孕的机会，最好的办法就是精子可以提前进入子宫等待卵子，那样受孕的机会就会大一些。而卵巢排出的卵，受精能力大约保持12-24小时，所以想要提高受孕几率的话，就要及时把握住这段黄金时间。

要想快速怀孕，3个时间段不能错过

1、最佳生育年龄

年龄和受孕率有关，也和胎儿质量有关，如果能达到最佳生育年龄，不仅受孕率高，胎儿质量也高。女性最佳生育年龄为23~30岁，男性最佳生育年龄为30~35岁。如果你想快点怀孕，生下一个健康聪明的宝宝，希望你能把生育年龄控制在这个年龄之内。

2、最佳怀孕时节

上面说了人一生中最好的生育时机，现在来说说一年中最佳的受孕时机，也就是最佳的怀孕季节。如果打算怀孕，最好把受孕时间安排在春末夏初，或者夏末秋初，4、5、9、10月左右。因为这两个时期气候适宜，日照充足，物产丰富，不仅有助于提高受孕率，还有助于提高胎儿的质量。现在是最好的怀孕季节，准爸妈们要抓住这个机会~

3、最佳受孕时间

最佳受孕时间:说完了一生最佳受孕时间和一年最佳受孕时间，再来说说一天最佳受孕时间，排卵日下午5-7点。也就是说，让你把同房的具体时间安排在排卵日下午5-7点。因为这个时候卵子更容易排出，卵子的受精率会更高，精子的质量在这个时候会达到一个高峰，大大提高受孕率，也有助于提高胎儿的质量。