试管婴儿移植后要注意科学保胎哦！

对于移植之后需不需要保胎的，需医生综合情况之后才能确定。试管移植后两周内，避免去人多，空气流通不好的地方;遇到天气变化，及时添加衣物，避免感冒对怀孕造成影响。保持一种良好的心态和轻松的精神状态是很关键的。只有这样，身体的内分泌状态才有利于胚胎的着床和生长。

移植后要注意科学保胎

动静结合，不宜长时间躺着

女性经历了治疗、取卵、移植后，的确需要充足的睡眠和休息来缓解紧张的心情;睡眠时间不宜过长，一般成年人昼夜睡眠理想的时长7——8小时，适当的睡眠时间可以达到体力恢复、促进身心健康、维持新陈代谢的作用。对于孕妈妈来说，过多的睡眠会适得其反，使人变得懒惰、记忆力下降。

均衡营养饮食

移植之后的保胎期间，尽量吃些高蛋白、易消化的食物，少量多餐，适量控制盐的摄入，比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，例如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药、橙子、香蕉等新鲜的蔬菜和水果。另外要适当多吃些粗粮，少吃辛辣刺激性食物。

注意定期产检

众所周知，孕期检查属于必要的保胎手段，也是保障宝宝健康的一种方式;女性一般在孕早中期就需要定期检查，具体听从主治医生的安排;有些年轻妈妈觉得没有什么太大问题就不去检查，这可使不得，为了试管宝宝能够顺利诞生，请各位宝妈们科学保胎哦!