多囊卵巢综合征 (PCOS) 是一个代谢失调和生殖内分泌紊乱综合征。典型症状包括:月经失调、高雄激素血症(男性型秃顶、痤疮、多毛),排卵障碍导致50-80%的患者发生不孕。还有50%的患者出现超重或肥胖。
调整生活方式是治疗PCOS的方式之一
多囊卵巢综合征患者70-80%发生高胰岛素血症、胰岛素抵抗、代谢失调。胰岛素是由胰岛产生的一种激素,帮助身体利用葡萄糖,将葡萄糖转换为能量供身体应用。
胰岛素抵抗意味着您的身体不能很好地利用胰岛素,身体就会努力产生更多的胰岛素维持血糖正常。
胰岛素抵抗不但加重多囊卵巢综合征患者的月经异常和代谢异常,而且,胰岛素抵抗的患者减重非常困难。
多囊卵巢综合征患者可以通过生活方式调整改善胰岛素抵抗症状、降低并发症,甚至恢复排卵、正常月经并自然受孕;所以生活方式调整是多囊卵巢综合征患者的治疗方式!
PCOS患者哪些食物应该尽量避免食用?
以下食物不利于多囊卵巢综合征的控制:
高碳水化合物食物,这些食物会加重胰岛素抵抗,应尽量避免食用或控制食用量。
致炎性食物,多囊卵巢综合征患者存在慢性低度炎症状态,这种状态对多囊卵巢综合征和发生发展和远期并发症都有影响,应尽量避免食用这类食物。比如加工的肉类食品、油炸食物等。
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原文地址:《治疗PCOS还是未孕,能不能试管婴儿?》发布于:2023-05-16
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