试管助孕后怀孕的准妈妈们应该如何缓解妊娠呕吐？

妊娠呕吐的时间一般是怀孕的6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失，除了呕吐还会有头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻等，症状的严重程度和持续时间因人而异，轻微的呕吐一般没有什么影响。

由于怀孕初期的孕吐，很多人体重会有轻微的下降，这没关系，因为孕早期的时候，你的宝宝发育还不需要太多的营养物质。

但是如果发生剧烈呕吐，不能进食，那么就需要进行治疗。建议可到保胎门诊咨询专业的医生。

怎么缓解妊娠呕吐？

1、补充水分、葡萄糖和维生素

短期内的治疗仅仅是补足水分和葡萄糖，体内水多了，加快酮体的排除，很快尿酮体就会转阴。短期尿酮体阳性对宝宝没有影响。另外补充一些维生素C、B1和B6。维生素B6有一定的止呕作用，短期的呕吐不需要补充白蛋白和脂肪的成分。

2、禁食

严重的呕吐，可能吃什么吐什么，喝水也会引起呕吐，这时候需要短期的禁食，让胃肠道休息。一般经过上述治疗后，以及随着孕周的增加，孕吐会逐渐好转，你也可以逐渐增加进食，吃一些软的流质、半流质食物，适应后逐渐恢复正常的饮食。

3、止吐

有些孕妈妈孕吐特别严重，对于严重的可能危及母子生命的孕吐，除了补充营养物质外，要给予一定的药物进行止吐。不过，需要遵医嘱选择使用，不要自行服用。药物的安全性是相对的，用于不适合的个体和用法用量不正确都会带来风险。

大多数孕妈妈在孕12周后，孕吐会好转。因为这时体内妊娠激素水平有所下降，趋于平稳。