生殖中心内部资料，预防腹水的饮食指导

卵巢过度刺激综合征（OHSS）人体对促排卵药物产生的过度反应，主要临床表现为卵巢囊性增大、严重时出现腹腔积液、胸腔积液等。此时患者会出现腹胀、食欲差、恶心呕吐等症状，如果腹腔、胸腔积液中的蛋白丢失，患者处在一个低蛋白血症的状态，需要补充蛋白来改善临床症状，蛋白的补充除了直接静脉输注，还有就是通过食物补充。

因此，一个合理的饮食非常重要。

对于卵巢过度刺激患者来说，建议一般遵循——少量多餐，多食高蛋白、高维生素、易消化、低脂肪类食物的原则。

✔️对于腹胀明显、食欲差的患者在饮食上鼓励其清淡饮食，少食多餐，少量多次饮水，最好是淡盐水。

✔️注意增加优质蛋白的摄入，如鱼、肉、虾、鸡蛋等，以提高血浆蛋白的浓度，加快腹水吸收。

✔️多食含纤维丰富的食物，以达到通便并降低腹压的目的。对于出现水肿的重症患者则应严格控制钠盐和水分的摄入。

✔️宜多食用对消肿有利的饮食，如赤小豆、西瓜汁、冬瓜等

✔️对于使用排钾利尿剂的患者需要增加钾元素的摄入，可多食香蕉、桔子、葡萄等含钾丰富的水果。